Tipp's
Pflichtlektüre, nicht nur für Weihnachten
Olympisches Pistolenschießen
Alles Wissenswerte
zum sportlichen Pistolenschießen. Auf 22o Seiten, in Farbe und mit mehr als 1200 aktuellen Fotos, Zeichnungen und Grafiken illustriert. Die meisten nationalen und internationalen Top-Athleten im Bild; dazu ausführliche Studioaufnahmen u. a. von der Sportpistolen Weltmeisterin Munkhbayar Dorjsuren, dem Olympiasieger Freie Pistole Uwe Potteck und dem dreifachen Olympiasieger mit der OSP, Ralf Schumann.
Mit Beiträgen der Bundestrainer Peter Kraneis und Barbara Georgi sowie 14 weiterer herausragender Trainern und Schützen aus dem In- und Ausland. Das erste Pistolenbuch mit einer ausführlichen Darstellung aller für das Training und den Wettkampf relevanten Themen, gegliedert in die Abschnitte:
Technik (Präzision und Duell),Training, Taktik, Psyche und Waffen.
Mit aktuellen Themen wie Bundesliga, Jugendtraining. Zielwegsysteme, Munitionstest, mentales Training, Coaching...
Dazu jeweils Theorie, praktische Empfehlungen und konkrete Übungen. Ein Buch für Schützinnen und Schützen aller Leistungsklassen, für Trainer und Übungsleiter sowie alle Freunde des Pistolenschießens.
ISBN 3-9809746-6-9
Olympisches Pistolenschießen
Für OSP-Schützen
Hallo ihr OSP-Schützen, beachtet die Regel 2.0.5.1 der Sportordnung!
Auch ich war blauäugig und habe darauf vertraut, dass das Geschossgewicht meiner Munition über 2,53 Gramm liegt und dass die Geschwindigkeit mehr als 250 m/s beträgt.
Wie sicherlich auch die meisten Schützen habe ich auch keine Testmöglichkeit. Aber das zählt nicht als Entschuldigung.
Jetzt, bei den Deutschen Meisterschaften, wurde getestet und nicht alle Schützen kamen durch. Sogar ein Schütze der Nationalmannschaft war darunter.
Besonders Waffen mit kurzen Läufen können bei "schwacher" Munition an die Grenze geraten. Es ist auch nicht auszuschließen, dass eine Munition, die bei sommerlichen Temperaturen die Bedingungen noch erfüllt, bei niedrigeren Temperaturen unter das Limit fällt.
Also, mal sehen, wo ich testen kann?
Wer hat einen Tipp für mich?
sport-service@web.de
Bei Wolfgang war alles OK Die Messung zeigt eine Geschwindigkeit von 267 m/s
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Die Psyche des Schusses
Was ist zu tun, wenn die Nerven flattern? Wie gelingt es Dir, im Wettkampf und bei Meisterschaften Deine Trainingsleistung zu realisieren? Diese beiden Fragen beschäftigen den Sportschützen immer dann, wenn es ernst wird.
Die renommierten Trainer und Dipl.-Psych. Heinz Reinkemeier und die 4-fache Olympiateilnehmerin und Sportpsychologin Gaby Bühlmann geben konkrete Antworten.
Sie haben ihre umfangreichen Erfahrungen im Nachwuchs- und Spitzensport in verständlicher Form zusammengefasst und legen viele verblüffende Erkenntnisse vor. Hinweise, die sich direkt in die Trainings- und Matchpraxis umsetzen lassen.
Auf 204 farbigen Seiten, gebunden, mit mehr als 1000 Fotos und Zeichnungen sowie über 200 Übungen. Im Buch enthalten ist eine Audio-CD mit Entspannungsanleitungen sowie ein ausführlicher Trainingsplan.
ISBN 3-9809746-5-0
Regelmäßig Datensicherung
Denkt an die regelmäßige Sicherung eurer Daten auf den Computern.
Mir hätte das sehr viel Zeit erspart.
OK, jährlich ist auch regelmäßig, das muss aber nicht reichen! Glaubt es mir!
Die Chance zur Neuordnung ist ganz schön nervig und es bleiben Lücken.
Zeigt dem Datenverlust die "Rote Karte"!
Noch ein Tipp !
Rauchen schadet der Gesundheit
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